Seit Generationen kommt bei Schmerzen, geschwächtem Immunsystem, Schlaflosigkeit, aber auch bei verschiedenen anderen Leiden die Natur zum Einsatz. Wickel, Tees, Tinkturen, Salben, natürliche Badezusätze, genauso wie Aromatherapien sind oft wertvolle Helfer für Körper, Geist und Seele.
Das nachfolgende kleine Lexikon soll Ihnen einige Kräuter näher bringen und Anwendungsmöglichkeiten für zu Hause aufzeigen.